怎么样挽回伤害女朋友的感情？

1. 深思我们的错误

在挽回女朋友的感情之前，第一要深思我们的错误。仔细回想起过去的种种，找出致使感情受伤是什么原因。可能是言语上的冒犯、行为上的不会体贴或者是对她的忽略等等。只有真的认识到我们的错误，才能更好地解决问题。

2. 诚心道歉

一旦了解了我们的错误，就要毫不犹豫地向女朋友诚心道歉。选择一个适合的时间和地址，坦诚地表达我们的歉意，并且承诺会改正我们的过错。要紧的是要展示出真诚和悔意，让她感觉到你对这段关系的看重。

3. 给予空间和时间

当女朋友受伤害后，她可能需要一些时间来平复内心的伤痛。在这时，给予她足够的空间和时间是尤为重要的。不要强行打扰她，而是尊重她的感受，让她有空闲考虑和冷静。同时，也要表达源于己的关心和想等待的态度。

4. 用行动证明改变

道歉只不过一个开始，真的挽回感情需要通过行动来证明我们的改变。依据之前的错误，拟定一个适当的计划，并且付诸实践。比如，假如你过去忽略了她的感受，那样目前就要愈加关注她的需要，多倾听她的心声。通过实质行动来展示自己已经从过去的错误中成长。

5. 交流和理解

在挽回女朋友的感情过程中，交流和理解是尤为重要的。与女朋友坦诚地交流，倾听她的想法和感受。试着站在她的角度去理解她的情绪和需要。通过有效的交流，可以增进彼此之间的信赖和理解，从而修复受伤害的感情。

6. 重建信赖

当感情受伤时，信赖总是会遭到影响。为了挽回女朋友的感情，需要努力重建信赖。这需要时间和耐心。遵守承诺，坚持我们的改变，并且展示出对她的忠诚和关心。通过一次又一次的积极行动，渐渐重建起信赖的基础。

7. 维持好的态度

在整个挽回过程中，维持好的态度是尤为重要的。不要抱怨或者责备他们，而是要以积极乐观的心态面对问题。展示源于己成熟、稳定和有责任感的一面。如此不只可以吸引女朋友重新回到你身边，也可以叫你们的关系愈加健康稳定。

8. 给予爱与关怀

最后，挽回女朋友的感情需要给予爱与关怀。在日常，多表达对她的爱意和关心。用实质行动来证明自己对她的看重和珍惜。无论是小小的举动还是大大的浪漫，都可以让她感觉到你对她的深情厚意。

在挽回女朋友的感情过程中，需要深思我们的错误、诚心道歉、给予空间和时间、用行动证明改变、交流和理解、重建信赖、维持好的态度与给予爱与关怀。只有通过这类努力，才可以重新取得女朋友的心，并且修复受伤害的感情。